In diesem Kurs werden die Basics kurz wiederholt und dann steigen wir tiefer in Kurven, Hindernisse und knifflige Stellen und Situationen ein und wie Du diese Sicher und gelassen meistern kannst.
1 Tag
Teilnehmerinnen: 4-7
Preis: 115€
Ort: Lenggries
Der Kurs richtet sich an alle Mountainbikerinnen die gerne auf Trails unterwegs sind oder sein möchten und Ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten dahingehend ausbauen möchten.
Anforderungen:
Grundkenntnisse Fahrtechnik erforderlich
Anstieg: max 400 hm
Kilometer: max 25 km
– wiederholung der Fahrtechnik Grundlagen
– Überfahren von Hindernissen
– Abrollen größerer Stufen
– Festigen der Neigetechnik in den Kurven
– enge Kurven/Spitzkehre
– Flow auf dem Trail, kurze Trail Sequenzen
START: 9:30
– Begrüßung am Treffpunkt
– Wiederholung und Besprechung der Grundtechniken
– Einstieg und Üben der Fortgeschrittenen Techniken am Übungsgelände
Mittags Einkehr
– Anwenden der Techniken im Gelände
Ende ca. 16:30
Optional Ausklang an der Eisdiele oder mit einem kühlen Spritz
Bringt euer eigenes, geliebtes MTB mit, nach Möglichkeit Flatpedals und Schoner (Leihpedale möglich, 5€/Tag). Ihr braucht flache Schuhe mit fester Sohle, wetterangepasste Kleidung, Rucksack mit Getränk, Wechselkleidung und was ihr normalerweise so in Eurem Bikerucksack habt für tagsüber.
